秋季重在養(yǎng)肺為寒冷冬季打下堅實基礎

白云飄過 1樓  2024/9/8☆收藏

秋季養(yǎng)生之道的核心聚焦于養(yǎng)護肺臟。特別是有基礎性肺部疾病的患者，更應采取適當的養(yǎng)生措施來強健肺臟。這樣不僅能夠有效抵御秋季燥邪的侵擾，還能為將要到來的寒冷冬季打下堅實的健康基礎，確保身體的整體健康與平穩(wěn)過渡。