腦動(dòng)脈硬化飲食禁忌

張吉利 1樓  2024/7/5☆收藏

腦動(dòng)脈硬化患者的飲食禁忌有以下幾點(diǎn)：
第一、不吃大肥肉，不吃動(dòng)物的脂肪，植物的脂肪也是能少吃，盡可能地少吃，不吃油炸食品。
第二、多吃綠葉蔬菜，因?yàn)榫G葉蔬菜里頭含有葉酸，它會(huì)起到降低高同型半胱氨酸血證的作用，也能夠起到防止動(dòng)脈硬化進(jìn)一步加劇的作用。
第三、要控制鈉鹽的攝入，如果有高血壓的患者，每日的鹽不要多于5g。正常的患者，沒(méi)有高血壓的患者也是每天不要多于6g。另外，要注意有沒(méi)有糖尿病，如果有糖尿病，最好控制糖的攝入，不吃含糖的食品或者飲料。

青島市即墨區(qū)藍(lán)村衛(wèi)生院
陳宇   周瑞雪