即墨通濟街道開展“我們的中國夢”——文化進萬家心理健康講座進社區(qū)活動

為了幫助居民更好的調(diào)適心理狀態(tài)，關(guān)注心理健康，12月4日下午，即墨區(qū)通濟街道和平一區(qū)社區(qū)開展“我們的中國夢——文化進萬家”心理健康講座進社區(qū)活動，邀請即墨區(qū)婦幼保健醫(yī)院心理咨詢師藍心淼老師為大家授課解惑，社區(qū)共邀請二十余名居民參加。

課堂上，藍老師從多角度、全方面的為大家講解了如何看待自己的情緒，從心理學角度認識“憤怒”，針對憤怒的情緒我們?nèi)绾芜M行調(diào)適，還進行了案例分析，提供解決辦法，居民紛紛表示受益匪淺。

本次心理專題講座幫助轄區(qū)居民朋友更好的關(guān)注自我、認識自我、完善自我，下一步，和平一區(qū)社區(qū)會繼續(xù)開展相關(guān)講座培訓(xùn)，從居民內(nèi)心出發(fā)，進一步提升居民幸福感和滿意度。