查看：28455     * 貼子主題：健康知識競答（2）

1. 煮菜時(shí)應(yīng)注意哪些問題方可減少營養(yǎng)素的損失：（       ），（        ），（         ）

2. 含鈣最高的食物是（       ），（         ）。

3.為減少蔬菜營養(yǎng)素的破壞和損失，炒菜時(shí)應(yīng)掌握的原則是（          ）。

4. 請說出幾種有氧運(yùn)動（        ），（    ），（    ）。         

5.完整的健康概念是（     ），（     ），（      ）。

6.正常的血壓是多少（                  ）。

7.哪些生活方式可以預(yù)防高血壓：（   ），（ ），（ ），（  ）.

8.動物油和植物油有何不同（  ）。

  

很是不好意思呢，由于時(shí)間的倉促也許準(zhǔn)備的不是很好，下次的題型我們會改正為選擇題類，或許這樣對于朋友們答題來說比較方便、明了一些。其實(shí)我們的目的僅僅是為了提高大家對于健康知識的認(rèn)識和掌握，為了自己和家人的健康和保健多多支持我們的版塊��！[em85][em85][em85][em85][em85][em85]

辛苦嫩了！[em85]

恩，選擇題會好答些。

樓主“寓教于樂”好方法！

[quote]恩，選擇題會好答些。<br>樓主“寓教于樂”好方法！[/quote]

不像話的姐姐啊，都不嘗試性的打一下試試[em74]

6.正常的血壓是多少（ 70-110 80-120 均為正常                 ）。

 

7.哪些生活方式可以預(yù)防高血壓：（少吃鹽   ），（戒煙戒酒 ），（少吃高脂食品 ），（加強(qiáng)鍛煉  ）.

4. 請說出幾種有氧運(yùn)動（快走        ），（游泳    ），（騎自行車    ）。

2. 含鈣最高的食物是（  牛奶     ），（豆制品和動物骨頭         ）。

不錯(cuò)不錯(cuò)，姜就是老的辣啊，一定好好獎勵(lì)

快快拿錢來